Sopa de garbanzos y castañas

La sopa de garbanzos y castañas es un plato rústico y sustancioso que recuerda a antiguas tradiciones campesinas. 

Rica en sabores auténticos y genuinos, esta sopa combina la cremosidad de los garbanzos con el delicado dulzor de las castañas, creando un equilibrio perfecto entre sabor y nutrición. 

Perfecta para los días de otoño e invierno, esta sopa calienta el corazón y la mesa, ofreciendo una comida sencilla y reconfortante pero rica en historia y sabor. 

Un primer plato que pone en valor los productos de la tierra, ideal para los amantes de redescubrir la cocina tradicional y sus ingredientes más auténticos.





  • Garbanzos 300 g (ya remojados)
  • Castañas o castañas 300 g
  • Pasta 200g
  • Romero
  • diente de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Chile
  • sal y pimienta

Hervir las castañas peladas y los garbanzos. Pasar parte de los garbanzos por un colador y volver a ponerlos en la cacerola guardando el agua de la cocción. 

Añade las castañas peladas y desmenuzadas, añade sal, añade los tagliolini partidos y cocínalos.

Aparte preparar un sofrito con aceite, ajo, guindilla y hojitas de romero y añadirlo al resto.

Dejar condimentar unos minutos y servir. Tradicionalmente se trataba de una sopa navideña con castañas secas sobre rebanadas de pan casero duro.